Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 39,08g | Białk: 50,37g | Węglo: 85,79g.
Śniadanie: Белковый Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Песочное Печенье, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Банан. Obiad: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|