Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 67,93g | Białk: 138,70g | Węglo: 331,03g.
Śniadanie: Tirol Leite Integral, Quaker Farinha de Aveia Integral . Lunch: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Alface, Casino Tomate Picado, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Ovo Mexido, Pão Francês Integral, Parati Rosquinha de Coco, Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrielitais
|