Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 68,26g | Białk: 125,05g | Węglo: 117,36g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 72%, Faretti Меренги Классик, Помидоры, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо. Lunch: Роллы Филадельфия, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Магнит Хурма, Фундук Фундук, Село Зеленое Творог 5%, Голден Яблоко , Royal Forest Паста Кунжутная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|