Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 55,69g | Białk: 29,51g | Węglo: 168,39g.
Śniadanie: Ам Ам Творожок Детский, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Карат Творог Зерненый 4%, Мандарины. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Винегрет, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Мандарины. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Пора Есть Сырок с Ванилью. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|