Dziennik jeanpierre67, 30 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
117,1 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 27,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2022:
1089 kcal Tłusz: 39,21g | Białk: 54,17g | Węglo: 133,37g.   Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Kellogg's Trésor Duo Choco, Oranges, Café. Lunch: Lovilio Gorgonzola DOP Piccante, Poires, U Biscottes aux 6 Céréales, Pommes de Terre Vapeur, Sauce Hollandaise, Carrefour Filet de Cabillaud , Envia Yaourt aux Fruits 0%. więcej...
3167 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jeanpierre67


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.