|
30 сентября, утро. Ура 90кг.
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 92,95g | Białk: 74,73g | Węglo: 184,01g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Mr. Ricco Малиновое Варенье, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Lunch: Салат Оливье, Гуляш из Свинины, Черноголовка Кола, Крошка-Картошка Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Przekąski/Inne: Роллтон Пюре, Кофе. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|