Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3352 kcal
|
Tłusz: 127,38g | Białk: 166,99g | Węglo: 398,86g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Вафли, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп-Пюре из Тыквы, Сухари. Obiad: Гиппо Пирожное Рулетик-Баунти, Виталюр Пицца Баварская, Coca-Cola Кока-Кола. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|