Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 67,79g | Białk: 168,87g | Węglo: 134,76g.
Śniadanie: Flamant Vert Spiruline, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Gerblé Lécithine de Soja 100, Myprotein Oméga 3. Lunch: Auchan Mozzarella , Cookie aux Pépites de Chocolat, Auchan Baguette de Pain Classique, Lidl Filet de Lieu Noir , Tomates. Obiad: McDonald's Big Mac, Carrefour Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Myprotein Creatine Monohydrate , Nutripure Whey Isolat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|