Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 103,54g | Węglo: 243,67g.
Lunch: Cauliflower, Plum manioc curry. Obiad: Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea, Cucumber (with Peel) , Kel. Przekąski/Inne: Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream, Baked oats apple protein, Pomegranate, Plum, Orange. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|