Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2251 kcal
|
Tłusz: 80,29g | Białk: 110,03g | Węglo: 270,42g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Despar Farina di Riso. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Natural Food Burro Ghi, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gallo Riso Blond, Naturale Bio Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|