Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2014
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2014:
|
1526 kcal
|
Tłusz: 36,95g | Białk: 40,81g | Węglo: 222,59g.
Śniadanie: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Banane, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, Spaghetti, Caffè Espresso, Merlot. Obiad: Grancereale Croccante, Conad Latte Parzialmente Scremato. Przekąski/Inne: Grancereale Cioccolato, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|