Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 75,43g | Węglo: 221,18g.
Śniadanie: Творог 5%, Искренне Ваш Творог 9%, Искренне Ваш Сметана 15%, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином. Lunch: Чай с Сахаром, Бульон из Индейки, Шефмаркет Фаршированные Перцы с Говядиной и Греческим Йогуртом. Obiad: Яблоко, Доброфлот Горбуша Натуральная, Салат с Рисом, Консервами и Кукурузой. Przekąski/Inne: Дыня Торпеда, Чай с Сахаром, Банан, Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|