Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 81,16g | Białk: 106,20g | Węglo: 152,18g.
Śniadanie: Ginko Édulcorant Liquide, Épi d'or Biscottes au Froment, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Lunch: Siggi's Skype Vanille, Notre Jardin Mâche, Pom'lisse Purée, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Obiad: St Hubert Oméga 3, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Saveurs de Nos Régions Yaourt au Lait Entier de Savoie , Sardines, Avocat, Maïs, Marque Repère Mâche. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|