Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 72,37g | Białk: 112,06g | Węglo: 167,34g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Укроп, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Яйцо, Цветная Капуста, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Цветная Капуста на Пару. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Кабачковые Оладья Мои, Запеканка 5 с Манкой, Чернослив. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinaleksa9
|