Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
685 kcal
|
Tłusz: 29,21g | Białk: 56,95g | Węglo: 36,57g.
Śniadanie: Европа Рулет из Лаваша с Семгой и Сырным Кремом. Lunch: Borealis Палтус Синекорый, SPAR Пюре Гороховое. Obiad: Раут Маркет Шашлык из Куриной Грудки, SPAR Пюре Гороховое. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Сырный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|