Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
931 kcal
|
Tłusz: 43,20g | Białk: 60,65g | Węglo: 74,10g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerinka220888
|