Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
888 kcal
|
Tłusz: 35,18g | Białk: 31,96g | Węglo: 106,66g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Курица Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Микоян Карбонад Московский, Губернский Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками Кубанский . Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anastasija01091974
|