Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 29,77g | Białk: 56,23g | Węglo: 71,13g.
Śniadanie: Salsa Roja, Torti Regias Tortillas Delgaditas, La Villita Queso Panela, Huevo, San Rafael Jamón Real Pavo. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Przekąski/Inne: Pizza de Queso (36 Cm), Oreo Oreo, Durazno. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|