Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
2002 kcal
|
Tłusz: 88,36g | Białk: 96,97g | Węglo: 139,96g.
Śniadanie: Exponenta Страчателла-Пломбир. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники. Obiad: Staropramen Пиво Светлое, Leffe Brune, Bruto Луковые Кольца, Heinz Кукуруза Сахарная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лианозовское Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Lucky Zlaki Криспы-Мюсли. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|