Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
1022 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 72,66g | Węglo: 65,83g.
Śniadanie: Киви, Сливочное Масло, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Сливочное Масло, Омлет или Яичница с Сыром. Obiad: Zero Кленовый Сироп, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ёбатон Whey Protein, Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|