Dziennik ОльгаОрынбекова, 01 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
54,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
1714 kcal Tłusz: 103,55g | Białk: 60,41g | Węglo: 133,32g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Драники, Теремок Глинтвейн Классический. Obiad: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе с Молоком, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Перекресток Инжир Свежий. więcej...
1972 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ОльгаОрынбекова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.