Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
1000 kcal
|
Tłusz: 37,29g | Białk: 58,22g | Węglo: 106,24g.
Śniadanie: Абрико Мёд Липовый Лесной , с.Пудовъ Льняная Мукааа, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Окское Яйцо Отборное, Berger Пюре. Lunch: Tipitip, Вкусвилл Салат Паризьееен, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Никитинский, Махеевъ Соус Цезарь, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Экокультура Томаты Черри, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый. Obiad: Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 0,05%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Никитинский, Окское Яйцо Отборное. Przekąski/Inne: Бон Пари Машинки, Valio Молоко 0,05%, Eco Овсяная Каша с Малиной. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|