Dziennik dallancon, 01 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
62,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
994 kcal Tłusz: 25,01g | Białk: 43,01g | Węglo: 148,28g.   Śniadanie: Banane, Cracotte Cereales Completes, Casino Pain de Mie Complet sans Croûte, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Sojasun Yaourt Nature, Materne Confipote Fraise, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Materne Compote Pomme Fraise Grenade, Banane, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Président Président Léger, Saint Eloi Riz Complet Cuit, Bœuf Haché Extra Maigre. więcej...
1315 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dallancon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.