Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
1305 kcal
|
Tłusz: 45,13g | Białk: 90,72g | Węglo: 141,49g.
Śniadanie: Ого Хлебцы Кукурузные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Mama Pho Bo. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный. Przekąski/Inne: Биомакс Кефирный 1%, Банан, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|