Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
1093 kcal
|
Tłusz: 50,44g | Białk: 81,80g | Węglo: 83,42g.
Śniadanie: Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Гречка по-Купечески. Lunch: Пятерочка Нектарин. Obiad: Чай с Лимоном, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Котлетки из говяжьего фарша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|