Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
39,1 kg
Do tej pory straciłeś: 34 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
500 kcal
|
Tłusz: 18,07g | Białk: 63,52g | Węglo: 19,37g.
Lunch: Ам Ам Биотворог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вода, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Obiad: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Петелинка Филе Малое. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elechka.offi
|