Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
1397 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 55,14g | Węglo: 199,28g.
Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кукуруза Вареная, Vici Лосось Слабосоленый, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Dr. Korner Хлебцы. Obiad: Персики, Банан. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Бричмула Том Ям . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|