Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2022
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
|
2518 kcal
|
Tłusz: 134,40g | Białk: 134,42g | Węglo: 297,96g.
Śniadanie: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Кофе, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Увелка Крупа Дружба. Lunch: Моремания Кальмар в Соусе BBQ, Моремания Панакота с Земляникой , Моремания Том Ям , Устрицы, Устрицы, Моремания Тар-Тар из Карельской Форели. Obiad: Манго, Сыр Горгонзола. Przekąski/Inne: Comella Сыр Рассольный, Мандарины, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Global Village Мангал Салат, Бастурма, Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|