Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
758 kcal
|
Tłusz: 32,05g | Białk: 56,44g | Węglo: 67,31g.
Śniadanie: Арбуз. Lunch: Salmonica Нерка Подкопченная Малосоленая, Кальмар Отварной, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Камчатские Разносолы Морская Капуста с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киприно Сыр Лайт 15%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|