Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1692 kcal
|
Tłusz: 81,97g | Białk: 83,95g | Węglo: 161,37g.
Śniadanie: Кофе Латте, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Яблоко, Пиканта Закуска Закарпатская, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо, Ратимир Рулет "Домашний". Lunch: Matti Злаковый Батончик Клубника, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Obiad: Виноград, Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Hochland Фетакса, Русь Восточная Маслины без Косточки, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|