Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1525 kcal
|
Tłusz: 55,28g | Białk: 49,81g | Węglo: 206,52g.
Śniadanie: Brioche, Café Instantané (à partir de Poudre), Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Crêpes Nature. Lunch: Brioche, Leroux Chicorée Nature, Café Instantané (à partir de Poudre), Haricots Verts, d'Aucy Flageolets Carottes Champignons, Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Obiad: Naan Indien, Leroux Chicorée Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Patate Douce, Haricots Verts, Salade Composée. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|