Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1475 kcal
|
Tłusz: 65,03g | Białk: 133,27g | Węglo: 84,19g.
Śniadanie: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Ярче Молоко 2,5%. Lunch: Tree Of Life Протеин, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|