Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1221 kcal
|
Tłusz: 39,29g | Białk: 48,97g | Węglo: 163,97g.
Śniadanie: Сахар, Творог из Талицы Творог, Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Макароны Отварные, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Чай с Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|