Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1437 kcal
|
Tłusz: 33,86g | Białk: 35,84g | Węglo: 170,55g.
Śniadanie: Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Рахат Рахат-Лукум, Сахар, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Сахар, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Lunch: Сахар, Обожайка Зефир Ванильный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Верес Горошек Зеленый. Przekąski/Inne: Kozel Пиво Светлое . więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|