Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1298 kcal
|
Tłusz: 42,50g | Białk: 89,48g | Węglo: 148,50g.
Śniadanie: Творог (Полностью Обезжиренный), Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Lunch: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Славица Советский Сливочный Пломбир. Obiad: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Капуста, Вологодское Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Ne Moloko Миндальное Молоко, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Здорово Слайсы Рисовые. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_99gerus
|