Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1898 kcal
|
Tłusz: 94,24g | Białk: 59,41g | Węglo: 209,69g.
Śniadanie: Чай, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Топленое, Каша Рисовая на Молоке, Искренне Ваш Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Сметана 15%, Шефмаркет Фаршированные Перцы с Говядиной и Греческим Йогуртом, Бульон из Индейки, Метро Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой , Дыня Торпеда. Obiad: Метро Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой. Przekąski/Inne: Каша Рисовая на Молоке, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|