Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1091 kcal
|
Tłusz: 47,04g | Białk: 58,27g | Węglo: 108,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Тефтели с Рисом, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Obiad: Тушеные Овощи, Heinz Кетчуп Томатный, Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Морковь, Морковь, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|