Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
710 kcal
|
Tłusz: 24,01g | Białk: 26,37g | Węglo: 98,35g.
Śniadanie: Pesca, Sterzing Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti, Ricotta (Latte Intero), Zucchine, Carrefour Tagliatelle all'uovo. Obiad: Pizza Margherita. więcej...
|
|
1629 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lalalallaaa
|