Dziennik MrGoodnight, 10 cze 11

a tournament to forget
90,2 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2011:
1109 kcal Tłusz: 38,52g | Białk: 29,16g | Węglo: 157,32g.   Śniadanie: Heavy Cream, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Lunch: Whole Wheat Bread, Butter (Salted), Hamburger or Hotdog Rolls, Cheese Slice. Przekąski/Inne: Medley, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2197 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.