Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1635 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 42,51g | Węglo: 261,81g.
Śniadanie: Чай, Рахат Карамель Зайка, Виноград, Блины с Творогом. Lunch: Джемы и Варенья, Пирог с Картошкой, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Мёд, Чай с Лимоном. Obiad: Рахат Карамель Зайка, Батон, Рассольник, Чай с Лимоном. Przekąski/Inne: Сыр, Чай с Лимоном, АО Тандер Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|