Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
2262 kcal
|
Tłusz: 80,03g | Białk: 110,06g | Węglo: 270,04g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio . Lunch: Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Radicchio Rosso, Natural Food Burro Ghi, Lidl Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo, Scotti Riso Venere Integrale. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Certossa Bio Gallette di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Naturale Bio Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|