Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1592 kcal
|
Tłusz: 76,09g | Białk: 124,04g | Węglo: 87,79g.
Śniadanie: SOJ Protein 40%, Яйцо, Ого Хлебцы Гречневые, Еко Кабачковая Икра , Хачапури и Вино Пхали Из Шпината . Lunch: ВкусВилл Пхали из Зелёной Фасоли, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хачапури и Вино Пхали из Свеклы. Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|