|
Trend remains good so I am happy and already feeling so much better but need to keep at it 🐝❤️😘
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1609 kcal
|
Tłusz: 63,49g | Białk: 81,36g | Węglo: 153,55g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Waitrose Red Pepper Houmous, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas. Obiad: Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Blossom Hill White Wine, Tesco Beef Roasting Joint, Marks & Spencer Roast Potatoes, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g). Przekąski/Inne: Chocolate Puddings , Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|