Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1352 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 102,24g | Węglo: 112,50g.
Śniadanie: Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Увелка Каша Дружба, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Салат 🥗🥑, Куриные котлеты, Кабачковая запеканка. Obiad: ABC Пюре Яблочное , Сады Придонья Сок Яблоко Персик, Chikalab Waffle & Muffin, Запеканка творожная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi an anastasia
|