Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
1469 kcal
|
Tłusz: 102,62g | Białk: 54,92g | Węglo: 80,36g.
Śniadanie: Mate Amargo. Lunch: Corazones de Alcachofa en Aceite, Morcilla, Hellmann's Mayonesa Clásica, Milanesa de Pollo, Huevo, Ensalada c/palta, La Serenísima Queso Fiambrin. Obiad: La Serenísima Crema de Leche, Café, La Serenísima Manteca, Pan Blanco. Przekąski/Inne: Del Turista Bombones de Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|