Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
33 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
2043 kcal
|
Tłusz: 56,97g | Białk: 56,15g | Węglo: 330,54g.
Śniadanie: Фрутоняня Каша Мультизлаковая Яблоко, Банан, Земляника , Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Хлеб Зерновой, Рис Вареный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рестория Шеф Солянка по-Домашнему. Obiad: Вареное Яйцо, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Чай с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Przekąski/Inne: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Станция Молочная Кефир 1%, Банан, Alpenland Йогурт с Персиком и Маракуйей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Honey Kid Печенье с Витаминами и Минералами, Alpenland Йогурт с Клубникой, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|