Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
2908 kcal
|
Tłusz: 78,39g | Białk: 160,81g | Węglo: 376,14g.
Śniadanie: Monster Energy Ultra , Isey Skyr Stracciatella, Pommes, Milsa Yaourt Nature, Bjorg Galettes de Maïs, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Auchan Sauce Pesto Rouge, Bouton d'Or Ketchup Allégé, Isey Skyr Pomme Cuite, Vita D'or Huile de Colza, Combino Fusilli, Oeuf, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Surgelés , Auchan Carottes en Rondelles Surgelées. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Faisselle de Bresse, Ducros Curry Poudre, Auchan Yaourt Nature (125g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Menguy's Peanut Butter Creamy , Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Kellogg's Smacks, Pomme, Valblanc Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Viandox Viandox, Prozis Sauce Barbecue Zero , Auchan Carottes en Rondelles Surgelées. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|