Dziennik Ксения Лопатина, 03 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
64,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
2142 kcal Tłusz: 130,62g | Białk: 117,65g | Węglo: 117,59g.   Śniadanie: Киндер Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Ля Фантази Суп Крем Грибной . Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Przekąski/Inne: Буханка Трубочка со Сгущенкой. więcej...
466 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Лопатина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.