Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
1118 kcal
|
Tłusz: 57,03g | Białk: 48,57g | Węglo: 108,30g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Милком Масло Сливочное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Простоквашино Сметана 10%, Лаваш Гарни с Отрубями , Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Молоково Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|