Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
2227 kcal
|
Tłusz: 77,33g | Białk: 215,42g | Węglo: 178,86g.
Śniadanie: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Олейна Подсолнечное Масло , Молочная Станция Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Арбуз. Lunch: Вкусвилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Соус. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вкусвилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Брест Литовск Сыр, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|